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Si le jeûne se prolonge trop longtemps, la fonte musculaire reprend, et devient dangereuse. La France compte 3,5 millions d'obèses. Un adulte sain, homme ou femme qui a moins de 10 kilos à perdre, maigrira au rythme moyen de 2 à 3 kg par mois jusqu'à 5 kg en trois mois pas plus.

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L’inconvénient majeur des fraises est qu’il faut les acheter juste avant de les consommer, elles se conservent très mal mais vous pouvez tout de même les placer jusqu’à 2 jours au réfrigérateur (sans les laver) et vous devrez dans ce cas les sortir 20 à 30 minutes avant la dégustation. Il existe donc une collaboration entre le produit et notre corps humain, ce qui exclut pratiquement les effets secondaires. Si la soupe au chou est devenue si populaire ces dernières années, c’est avant tout pour ses propriétés brûle-graisse et son apport très faible en calories.

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